paź 16, 2019

Dodane przez

Jerzy Łaniec z nowym rekordem !

Suwalczanin Jerzy Łaniec pobił nowy rekord w wykonywaniu tzw. brzuszków. Gratulujemy !

Poniżej krótka relacja naszego Mistrza:

„Cel do którego od 3 lat systematycznie codziennie przygotowywałem się został osiągnięty!!!
Wykonałem 100,000 tyś spięć na mięśnie brzucha wciągu 39 godz. i 2 min
Zacząłem o 19.00 11/10/19 a skoczyłem o 12,00 11/10/19
wykonałem to w 10 etapach po 10,000 tyś powtórzeń
Dzięki silnej wierze w siebie i determinacji pokonałem samego siebie w walce z samym sobą i cel osiągnąłem!!!!
etapy:
1. 10.000 3 godz. 40 min
2. 10.000 3 godz 45 min
3. 10.000 3 godz 50 min
4. 10.000 3 godz 52 min
5. 10.000 3 godz 55 min
6. 10.000 4 godz 03 min
7. 10.000 4 godz 5 min
8, 10.000 4 godz 10 min
9. 10.000 4 godz 12 min
10. 10.000 4 godz 13 min ”

FIlM

Screenshot_2019-10-16-22-39-17-1

468 ad